Der er i princippet ingen begrænsninger for, hvad du kan arbejde med i terapien.
Du kan arbejde med tab og sorg, angst, glæde og vrede, ensomhed, parforhold og andre relationer, krise, kærlighed og seksualitet, skam og skyld, svigt, lyst, magtesløshed, trivsel, motivation, omsorg – og selvomsorg mm.
Du kan også arbejde med karriere, personlig udvikling, præstation og præstationsangst, selvindsigt, stress, sårbarhed, udbrændthed, usikkerhed, vanskelige valg m.v. Alt det, der fylder.
Grundlæggende handler gestaltterapi om at hjælpe dig med at blive bevidst om dine tanker, følelser og handlinger, og om at tage ansvar for dine valg og handlinger. Terapien er præget af en dyb respekt for den enkeltes evne til selv at finde løsninger og mening i deres liv.
Kontakt mig for en indledende samtale.
